Menghadirkan menu sahur untuk keluarga tidak hanya harus sehat dan lezat, tapi juga berpenampilan menarik. Selain memberikan semangat berpuasa, cara ini juga dapat menarik minat anggota keluarga, terutama anak-anak, untuk memakan sayuran yang baik bagi kesehatannya. Yuk buatkan Mie Sarang Burung untuk sahur kali ini.

  • 3 buah (potong-potong) Bakso Sapi
  • 250 gr Udang
  • 2 buah (iris-iris) Wortel
  • 1 buah (pisahkan per kuntum) Brokoli
  • 1 sdm Saus Tiram
  • 1 sdt (encerkan dgn sedikit air) Tepung Maizena
  • 1 bungkus Mie
  • 2 siung (geprak, haluskan) Bawang Putih
  • 1 buah (potong kotak-kotak) Sosis
  • 1/2 sdt Garam
  • 1 sdt Gula Pasir
  • 1 buah (kocok lepas) Telur Ayam
  • 1/2 sdt (bubuk) Kaldu
  • 1/4 sdt Lada (Merica)
  • 150 cc Air
  • Secukupnya FILMA MARGARINE

Siapkan mie terlebih dahulu dengan merebusnya hingga matang, tiriskan. Masukkan mie ke dalam kocokan telur dan tambahkan potongan sosis. Tambahkan ¼ sdt garam.

Siapkan 5 sendok makan Filma Margarine di wajan lalu goreng mie hingga agak kering.

Siapkan wajan lalu panaskan 1 sendok makan Filma Margarine lalu tumis bawang putih hingga harum. Tambahkan air dan saus tiram, lalu masukkan wortel. Tunggu hingga sedikit melunak, lalu tambahkan brokoli dan bakso, udang, garam, gula pasir, kaldu bubuk, merica. Masukkan larutan tepung maizena dan aduk hingga mengental. Tunggu mendidih, angkat.

Sajikan mie di atas piring lalu siramkan dengan cah sayur ini selagi hangat.

Praktis dan mudah kan membuat Mie Sarang Burung ini. Campuran karbohidrat, protein, dan sayuran di dalam menu ini cocok untuk sahur, sehingga menjamin ketersediaan energi sepanjang hari. Biar rasanya makin gurih dan nutrisinya kian lengkap, gunakan selalu Filma Margarine untuk semua makananmu.

Margarin serbaguna ini tidak hanya sedap dipakai untuk olesan roti, tapi juga untuk tumisan, memanggang hingga membuat kue. Selain gurih, kandungan gizinya pun cukup tinggi, seperti Omega 9 dan 6 yang menjaga kadar kolesterol serta kelengkapan vitamin A, B1, B2, B3, D, dan E yang mempertahankan fungsi tubuh. Selalu pilih Filma Margarine yang terbuat dari 100 persen bahan nabati, sehingga terjamin halal, bebas kolesterol, dan bebas lemak trans.

Yuk buatkan Mie Sarang Burung ini untuk dorong minat memakan sayur saat sahur.

Bagikan ke:

Berikan penilaianmu tentang resep di atas

Login untuk memberi komentar